About

Thứ Ba, 3 tháng 3, 2015


Khi đi biển, bạn nên thoa kem chống nắng và kiên nhẫn chờ trong khoảng thời gian ít nhất 20 phút trước khi ra nắng để kem bảo vệ da bạn dưới nắng tối đa nhất.


Ở nước ta dễ thực hiện để bắt gặp hình ảnh những anh chàng “Tây trắng” nằm phơi mình trên các bãi cát để tận hưởng ánh nắng rực rỡ ở một xứ sở nhiệt đới hoặc một vài cô nàng “tóc vàng” tung tăng trên phố với áo hai dây xinh xắn, trẻ trung. Trái ngược với hình ảnh đó là phái yếu chúng ta luôn trong tư thế sẵn sàng “chiến đấu” với nắng bằng một vài trợ thủ đắc lực là khẩu trang, áo khoác, găng tay,… Vậy tại sao trong khi những người chúng mình nước ngoài có vẻ rất “yêu” nắng thì chúng ta lại sợ nắng như vậy? Cùng tìm hiểu các quan niệm về nắng và chống nắng của chị em bạn xem có đúng không nhé!


Tham khảo thêm: my pham tri nam transino


Quan niệm 1: Ánh nắng mặt trời chỉ làm cho da bị đau rát, bỏng đỏ, chứ không có lợi gì cho các bộ phân cơ thể chúng ta cả.


Sai. Thật ra đúng là ánh nắng mặt trời ẩn chứa các tác nhân gây hại với làn da, vì trong ánh nắng có chứa tia UVA và UVB là kẻ thù của da. Đây là nguồn gốc khiến cho da bị sạm đen, bỏng đỏ, làm hình thành các vết nhăn, nghiêm trọng hơn là tình trạng da lão hóa sớm và có thể ung thư da. Tuy nhiên, ta cũng phải kể đến một số lợi ích to lớn của ánh nắng mang lại cho toàn bộ cơ thể như: Tổng hợp vitamin D giúp xương chắc khỏe, làm ấm cơ thể và có cách giúp điều trị một số bệnh. Ánh nắng trước 9h sáng là tốt nhất cho các bộ phân cơ thể. Vì vậy, bạn cần tìm cách giữ gìn da, hạn chế các tác hại từ nắng để tự tin đón nắng.


Quan niệm 2: Cách tránh nắng thông dụng của quý cô quý cô khi ra ngoài trời nắng là trang bị đầy đủ áo khoác, găng tay, khẩu trang, kính râm, …. Với suy nghĩ rằng không để miếng da nào lộ ra ngoài thì chẳng lo nắng chiếu đến da.


Sai. Bạn có biết tia UV có biện pháp xuyên qua các vật dụng che chắn trên. Dù chúng ta đội nón rộng vành hay che dù thì tia UV vẫn bị khúc xạ lên mặt đường và hắt lại lên người chúng mình. Thậm chí khi ngồi trong xe ô tô thì tia UV vẫn có biện pháp xuyên qua kính xe.


Tham khảo: my pham tri nam transino


 Ngoài ra, không phải lúc nào chúng ta cũng có cách che chắn, có một vài lúc chúng ta muốn làm điệu với chiếc áo hai dây xinh xắn hay bộ bikini gợi cảm, vậy mẹo vặt cho bạn là thường xuyên dùng kem chống nắng có cách chống nắng cao để giúp chúng mình bảo vệ làn da. Đây chính là thói quen của một số người bạn nước ngoài để giúp họ luôn tự tin khoe da trong nắng.


Quan niệm 3: Dạo gần đây hay nghe báo chí nói ung thư da là do nắng đưa đến. Từ nhỏ mình hay chạy chơi dưới nắng, đến khi lớn lên cũng đi lại dưới trời nắng và không che chắn gì nhiều nhưng thấy da không bị gì cả. Vậy nắng có phải nguồn gốc gây ung thư da?



Đúng. Nguy cơ mắc bệnh ung thư da có ở một vài người mà da của họ không được bảo vệ khi tiếp xúc với nắng hoặc do sử dụng các nguồn hóa chất không an toàn khi làm đẹp. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, khoảng hơn 90% các trường hợp ung thư da xuất hiện ở vùng da tiếp xúc với ánh nắng, điều đó chứng tỏ ánh nắng mặt trời là nguy cơ cao nhất dẫn đến bệnh ung thư da. Do vậy, bạn cần tạo ra thói quen luôn tin tưởng dùng kem chống nắng – cách chống nắng hữu hiệu nhất ngay từ bây giờ để tránh căn bệnh này.


Quan niệm 4: Nếu phải vận động không ngừng nghỉ ngoài trời hay dưới nước dưới trời nắng gay gắt, mình cần chọn loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng thật cao


Bạn nên quan tâm: thuoc bo sung canxi cho phu nu cho con bu


Đúng. Khi lựa chọn kem chống nắng, chúng ta cần quan tâm đến 2 chỉ số chống nắng SPF và PA. SPF cho biết thời gian và có kết quả tốt giữ gìn da dưới tia UVB, còn PA biểu hiện khả năng chống lại tia UVA. Loại sản phẩm chống nắng có chứa cả SPF và PA với chỉ số cao sẽ bảo quản và có hiệu quả chống nắng tốt cho da.


Bạn cần lưu ý rằng, nếu sau khi xuống nước hoặc vận động ra nhiều mồ hôi, lớp kem chống nắng sẽ bị “suy yếu” và giảm tác dụng, từ đó nhớ thoa lại mỗi 2 tiếng để có hiệu nghiệm tốt nhất.


Quan niệm 5: Khi đi biển, sử dụng kem chống nắng xong có biện pháp tắm biển ngay vì da đã có lớp kem chống nắng giữ gìn.


Sai. Kem chống nắng cần có thời gian để  thẩm thấu qua da và phát huy hiệu quả của nó. Vậy bạn nên bôi kem chống nắng và kiên nhẫn chờ trong thời kỳ ít nhất 20 phút trước khi ra nắng để kem bảo vệ da bạn dưới nắng tối đa nhất.


Sau khi biết được kế hoạch thường xuyên sử dụng kem chống nắng trước khi tham gia các hoạt động ngoài trời nắng của các người bạn nước ngoài thì các chị em yên tâm không phải chạy trốn nắng nữa mà vẫn thoải mái, tự tin chơi đùa dưới trời nắng . Điều quan trọng là chúng ta cần lựa chọn một loại kem chống nắng chất lượng tốt, phù hợp cho da với cái nắng nóng quoanh năm như ở nước ta.


Nói đến kem chống nắng, nhiều người rất tin tưởng sử dụng thực phẩm chức năng của Sunplay, vì Sunplay là sản phẩm chống nắng và bảo quản da số 1 tại Việt Nam đó. Sunplay với chỉ số chống nắng SPF, PA cao giúp ngăn tia UV hiệu nghiệm, đồng thời dưỡng da mềm mịn, không bị khô ráp. Sunplay còn đa dạng về loại sản phẩm thích hợp với từng hoàn cảnh tin tưởng sử dụng.


Khi tắm biển, bơi lội, bạn hãy chú ý chọn Sunplay Super Block với chỉ số chống nắng cực cao SPF 81, PA+++. Khi chơi thể thao, nên kết hợp Sunplay Super Cool SPF 50+, PA+++ đem lại cảm giác man mát dễ chịu cho da . Với trẻ con và các bạn có làn da nhạy cảm thì nên thử Sunplay Baby Mild, cực kỳ dịu nhẹ cho làn da nhưng vẫn bảo vệ da hiệu quả với SPF35, PA++. Ngoài ra, Sunplay còn có sữa chống nắng dưỡng trắng da Sunplay Whitening UV SPF 50, PA+++, sản phẩm dùng khi đi dã ngoại hoặc vận động ngoài trời Sunplay Out-Going SPF45, PA++.

Theo: http://c.sieudoc.com

Categories:

0 nhận xét:

Đăng nhận xét